こんにちは
今年２度目の登場外来２人組です
連日厳しい寒さが続き、チャリ通にはツライ毎日です
年末から遂にパッチ（若者風に言えばレギンス）デビューしてしまい、今では
ヒートテックさまさまです
さて・・・前回　乾燥についてのお話をしましたが、今回は乾燥同様　冬場にひどくなってしまう
手荒れ（進行性指掌角皮症・しんこうせいししょうかくひしょう）についてのお話です
手荒れは、特に主婦・美容師・飲食店員・銀行員によくみられる病気で、水仕事をしたり紙幣をよく扱ったりすることで、繰り返し指先に刺激が加わって起こるものと考えられています
始めは、親指・人差し指を中心に指先に軽い角化（皮フが厚く固くなること）や乾燥・指紋の消失がみられます。進行すると全ての指先に広がり、さらにひどくなると手のひらにも拡大し、落屑（皮膚が皮むけしてはがれおちてしまうこと）がみられるようになってきますさらに進行すると赤みやかゆみも伴って小さな水ぶくれやひび割れまでみられるようになってきます
治療としては、保湿剤をベースに必要に応じて湿疹を抑えるぬり薬・飲み薬などを追加していきます
それ以外に、ひび割れなどには皮膚用のアロンアルファーを使って傷を保護したり
日中　軟膏を塗ることができない方にはテープ状のお薬を貼る方法もあります
寝る前に保湿剤をたっぷり塗って、木綿の手袋をはめて寝る方法もおすすめです
また、治療と合わせて、手への刺激を避けることも大切です
水仕事の際には手袋を使用して直接洗剤に触れないようにしたり、手を洗いすぎないようにする注意が必要です
症状が軽くなったら、良い状態をキープできるように、保湿剤をしっかり使用することをおすすめします
今週末もまたまた寒くなるようです
風邪などひかないように温かくしてお過ごしください